اكتشف اسرار الخضروات والفواكه
التفاح00يخفض الكوليسترول, مقاوم للسرطان,يمنع الامساك,يضعف عصيرة الشهيه
وهو جيد للدوره الدمويه0
الموز00يساعد على علاج التخمه وعسر الهضم,وهو جيد لعوامل القرحه ومضاد للجراثيم0
الفلفل00 غني بفيتامين(ج)يحارب الرشح والزكام والربو والتهاب القصبات الهوائيهوالتنفسيه
ويمنع تصلب الشرايين,ومفيد جدا للعين0
الملفوف00 يعالج الخلايا الحيه لتمنح الجسم الطاقه والحيويه ,يمنع سرطان الثدي ,مضاد
للجراثيم,يفيد ضد الالام الرأس0
الجزر00مقاوم للسرطان ومقويا للمناعه,يقي من الذبحة الصدريه والخناق الصدري,يخفض
الكوليسترول,ويفيد اكثر للمعده عند طبخه0
القرفه00تقوي نشاط الانسولين لذلك تعتبر مفيده جدا لمرضى السكري,ومانعه لتخثر الدم0
الثوم 00علاج عجيب للامراض ,مقاوم للجراثيم ومحارب الطفيليات المعويه والفيروسات يخفض
معدل ضغط الدم ,يضبط مستوى الكوليسترول,يمنع الجلطات الدمويه الخطره,يقاوم السرطان
والرشح والاحتقان,يسهل التخلص من البلغم,يخلص لجسم من الغازات0
السبانخ00يأتي على راس الخضروات لمحارة السرطان وهو غني بالالياف,ضد الكوليسترول
ويفضل عدم طبخه0
الخس00يعمل كطبقه عازله تقي الجلد من حرارة الشمس والرياح0
البقدونس 00مفيد جدا للفم والروائح الكريهه,ومضاد لقشر الرأس0
النعناع00مفيد للقولون,مهديء,مرطب للوجه مقاوم للحبوب وينعش البشره0
واتمنى انكم تستفيدو من الموضوع000